笑顔の練習のススメ。

こんばんは、なつ子です。


 

意識の低かったわたしが、昔から女として意識してきたことがいくつかあります。

そのひとつが「笑顔」です。

学生時代、わたしは自分の笑顔が嫌いでした。

顔のパーツのこともあり、キレイに可愛く笑えなかったんです。

自分の理想とは違っていた、という方が正しいかもしれません。

そんなわたしが、初めて接客のアルバイトをした時のことです。

年輩の女性の接客中に、その方が突然、冗談をおっしゃったんです。

思わずクスッと笑って、まだアルバイトを始めたばかりのわたしの緊張が少し解けました。

するとその女性が、

「ほら、やっぱり笑ったらすごく可愛い」

と、言ってくださいました。

その時、わたしはハッとしたんです。

それからです。

わたしは、鏡で自分の顔を見るたびに、ニコッと笑って笑顔の練習をするようになりました。

自分自身に笑いかけることを意識したんです。

それはいつの間にか癖になり、もう何年も続けています。

と言うか、やってしまうんです（笑）

その笑顔が、100点満点とは言えません。

どうしたら心から笑えるだろうとか、

どうしたら柔らかく見えるだろうとか、

いまだに考えながら、鏡を見ては笑っています。

側からみるとおかしいですよね（笑）

だけどその成果もあってか、ここ数年は特に、笑顔を褒められることも増えました（＾＾）

作り笑顔だとしても、心からの笑顔に近付けるようにしたいなと思っています。

もちろん、いつも練習したような笑顔ができるわけではありません。

ふいに笑ってしまったような不器用な笑顔や、苦笑いなんかもあると思うんですよね。

だけどそんな表情の変化があることも、魅力だと思います。

女性の笑顔って、誰かを元気づけたり、誰かを幸せにできる力があります。

女性の笑顔は、男性のモチベーションになったりもします。

そして鏡を見て自分に笑いかけることは、自分を力づけることにも繋がります。

気持ちが明るくなるんです（＾＾）

思い出したらぜひ、やってみて欲しいなと思います。