小さな機会を手段に。

こんにちは、なつ子です。



今日で７月が終わります。


どうでしょう、新しい気持ちで８月を迎えられそうですか？(^^)



先月もこんなお話をしました。


こういった小さな区切りを、いい機会と捉えて、切替えのチャンスとして使うこと。


そういう積み重ねは、ひとつひとつは小さいようでも、後から大きく大切なものとして機能していきます。



まだ７月も数時間あります。

ぜひ自分を見つめる機会に使っていただきたいです(^^)



他にも、満月や新月、星の動き、占い、お給料日などなど・・・

そういったことを頼りに流れを作っている人もいますね。


そういうのは信じないという人も多いと思いますが、なんでも自分の好きな手段を使えばいいと思います。


上手に使えば、なんだっていい手段になるんです。


結果に振り回されるのではなく、自分に都合よく使って、操れるようになれると楽しいかもしれません。


そういうものは、この世の中に山ほどあるんですから(^^)


さぁわたしも、８月を気持ちよく迎えたいと思います。

次の目標がたくさんありますからね(*^^*)

気付いたところから積み重ねていく。

こんにちは、なつ子です。

先日、化粧品を買いに百貨店へ行きました。

これから新製品や新色が発売されるので、人も多く、とても賑わっていました。

恥ずかしながら、わたしが化粧品にこんなに興味を持ったのは、30を超えてからです（笑）

もちろんお化粧はしていたし、自分に合うものを探す程度には興味を持っていました。

だけど、化粧品ってお金がかかるんですよね。

お金にそんなに余裕もないので、必要なものだけを買い、毎日似たようなメイクをし、なくなったら買いに行く程度。

いろいろと見てしまうと、いろいろと欲しくなってしまうので、遠ざけてしまっていたというのもあります（笑）

まだそこからの脱出はできていません。

目標はあるし、もっと幅を広げたいけれど、急にいくつもの化粧品を買うわけにもいかないので、少しずつしか前に進めません。

だけど、それでいいと思うんです。

何事に関してもですが、したいと思った時が絶好のタイミングです。

遅かったと焦っても、そこから着実に前に進むしかないんです。

少しずつでも焦りに負けず、きちんと目標を作り、計画を立てていく。

その過程を飛ばしたり、焦って突然いろんなことをやってしまうと必ず失敗します。

簡単に諦めてしまうんです。

したいと思ったこと、

そこにほんの数ミリでも踏み込んでみたこと、

目標や計画を立てたこと、

それらのことに気付けたことに意味があります。

着実に少しずつでも積み重ねることで、必ず何か結果が出たり、自分の中に何かが残ります。

このブログもそうだし、わたしの化粧品への関心についてもそうですね(^^)

化粧品売り場で、目的のものを買った後、少しうろうろして、ネットや雑誌で見た新製品や限定品を実際に見てきました。

この中から、わたしが選ぶんです。

化粧品だけじゃなく、いろんなことに言えます。

自分で選んでいくこと。

時間やお金を使う先を決めること。

意識したり決意したりして動くことで、それは無駄遣いではなくなります。

ただ消費するだけではなくなるんです。

言い訳に使ってはダメですけどね（笑）

そうやって、一緒に積み重ねていきましょう(^^)

浴衣を着て気が付くこと。

こんにちは、なつ子です。



instagramの方に写真を載せましたが、実は先週、浴衣を着ました(*^^*)


はじめて自分で着付けをして、花火大会に出掛けたんです。



やっぱり気持ちが引き締まりますね。


自分で着付けもしていると、余計かもしれません。


適当には着られないものなので、着ていく段階から、ピシッとひとつひとつを整えていくんです。



浴衣の時って、動きにも気を付けなければいけませんよね。


移動中や休憩中、椅子に座るときにも、結んだ帯がつぶれてしまうので、だらしなくもたれたりはできません。


帯をしっかりと締めているので姿勢も自然と伸びるし、

歩幅が決まっているので、上品な歩き方になると思います。


姿勢を崩したり大股で普段と変わらず歩いている方も見かけますが、せっかくの浴衣が着崩れてしまいますよね(^^;)



せっかく浴衣を着ているんです。


特別に振る舞えばいいんです。


ぜひそれを楽しみましょう(*^^*)



そしてその時に味わった感覚を、大切にしてほしいんです。



女として大切なこと、気にかけていた方がいいこと、楽しみたいこと・・・


いろんなことに気が付くと思います。


浴衣を着て、しんどいと感じるのはなぜかも、考えられるといいですね(*^^*)



最近のファッションは、楽なものが多くなっています。


スニーカーが流行ったり、ウエストがゴムのものが多くなったりと、気軽に着れて動きやすいものが多いんです。


それはそれで素敵に楽しめばいいと思いますが、時々、浴衣を着たような感覚を思い出してみてください。


普段着るものの中に、ワンピースやホック式のスカートなど、少し気を引き締めて着なければいけないようなアイテムを入れるのもオススメです。



◇ しぐさを意識する ◇

この記事に、しぐさのことを書きましたが、しぐさというのは、服装によっても変わります。


自然とモテるしぐさができている自分に気が付くこともあるかもしれませんね(*^^*)



まだまだ花火大会やお祭りの季節は続きます。


この夏、一度でもいいので、ぜひ浴衣を着てみてください。


わたしもこの夏の間にまた着たいなと思います。

そのうち教室でちゃんと、着付けを習ってみたいなとも思っています。

SNSが本当に必要か。

こんばんは、なつ子です。



◇ どうしても心に余裕が作れないときは ◇

昨日、こんな記事を書きました。



どうですか、やめられそうでしょうか？(^^)




わたしもSNSをいろいろとやっていました。


TwitterやFacebook、流行っていた頃はmixiなんかもやっていました。


instagramは今でもやっていますが、実はリアルの友人とは、一部の人としか繋がっていません。



TwitterやFacebookは今もやっている人が多いですが、わたしは１年半ほど前に、すっぱりと辞めました。



Twitterでは、それでしか繋がっていない人がいたので、卒業宣言をしてしばらくしてから、

そしてFacebookの方では本当に誰にもわからないくらい突然に、

アカウントを元から削除したんです。

復元はもうできないはずです(^^)



Facebookの方は、わたしが辞めたことすら気付いていない人がほとんどのようです（笑）


本当は、そんなもんなんですよね。


みんな、他人に関心があるようで、本当は大してないんです（笑）



それをすることが楽しいのなら構いません。


ですが、何かしらのイヤな気持ちを感じていたり、寂しくなったり、人の反応を気にしたり、ましてや義務化していたり・・・


そういったストレスがかかるようなら、辞めてしまってもいいと思うんです。



確かに、みんなしています。


だからって、しなければいけないわけではありません。


これは辞めてみないとわからない感覚ですが、辞めたらダメだと思っていることも、辞めてみると、辞めたからなんなんだというくらいのものなんです。


するかしないかは、自分で決めることなんです。



日々タイムラインをたどって読んで、他人の日常を見て、必死に返事をし、そこに書くための何かを探して時間を過ごす・・・

そこにどれくらいの時間を費やしているかということ。

それのために、実際に目の前にいる相手をどう扱っているかということも。


情報収集としてもよく使用されている手段ですが、その情報の量を、きちんと自分で操れているかということも大切ですね。



わたし自身は、最初にTwitterを辞めたとき、心が軽くなりました。


意外とそれに時間を費やしていたことに気が付き、その時間を違うことに使った時、充実感を得られました。



本当に会いたいと思った人とは、そんな繋がりがなくても会えるし、

本当に必要な情報なら、別の道からでも入ってきます。


なので意外と必要ありませんでした（笑）


他人の日常を見たり知ったりして、大して得はありません。

本当に知らなければならないことは、ちゃんと伝わってきます。


それよりも、自分の日常をしっかりと自分自身で考えて過ごすこと。


他人に伝えるためではなく、自分の未来のために、時間を過ごしてほしいと思います。

どうしても心に余裕が作れないときは。

こんばんは、なつ子です。



このブログでは何度も、余裕を作りましょう、というお話をしています。


余裕があってこそ見えるもの、余裕があってこそ続けて取り組めることというのは多いからです。


時間があっても余裕がない。

だからこそ何かに焦ってしまったり、何を雑に扱ってしまったり。


そうして後悔したり、大切なことに気付かず過ごしてしまうことって本当に多いです。


余裕を作ることで、意外と時間はゆっくりと流れ、自分次第で流れを変えられることがあるということに、気が付けると思います。


チャンスを掴めるのも、余裕があってこそ。


余裕のある女は、やっぱり素敵なんです(*^^*)




さて、それでもやっぱり余裕の作り方がわからず、どうしたらいいの？となってしまう方にまずオススメしたいのが、スマホをやめてみることです。



肌身離さず持ち歩くスマートフォン。

とても便利だし、それがないと生きていけないという人は本当に多いです。



だけど冷静に考えてみてください。


本当にそれがないと生きていけませんか？

今、本当にそれを触っていないといけませんか？


必要な連絡というのはあるかもしれません。


だけど、スマホをなんとなくいじっているほとんどの時間にしているのが、ゲームだったり、SNSだったり、ネットサーフィンだったり。

なんでもできるものだから、いつでもどこでも、何でもしてしまっていませんか。



それって本当に必要なことなんでしょうか？



一度考えてみてください。



ヒマつぶしをしているようで、その行為が実は、ストレスの原因になっていたりします。

なんとなく気付いている人も多いと思うんですよね。


やめたいのに、やめられない、という状態です。



思い切ってやめてみてください。


それができないのであれば、少しずつ、それをする時間を減らすことから始めてみませんか？



例えば通勤中の電車の中で、いつもいじっているスマホを鞄にしまってみる。


そうすると、見える景色が変わることに気が付いてほしいんです。


周りを見回して、呼吸を整えて、いい女を演じることを楽しむ時間を作ってみてもいいですね。


その瞬間に少し、余裕って作れるものなんです(^^)


なんとなくしてしまっている癖のようなものを、本当に必要か考えて、意識してやめてみるというのは、自分を楽にしてあげられる方法かもしれませんね。

持ち物にどのくらい気を遣えるか。

こんばんは、なつ子です。



普段の持ち物に、どのくらい気を遣っていますか？

キレイにメイクしてオシャレして、とても素敵な雰囲気なのに、

鞄を開けるとぐちゃぐちゃだったり、

その鞄は持ち手や底がボロボロだったり、

ふとテーブルに置いたスマホのカバーがなんだか汚いとか、

スマホの画面が割れたまま・・・

なんてことはありませんか(^_^;)

もちろん仕方がないこともありますね。

だけどそのままにしていてはダメです。

どんな対策でも、考えればできると思うんです。

そういう些細なことに気を遣えるかということは、意外と人から見られています。

男性でもそうですね。

チラッと見えた鞄の中身から、部屋が散らかってそうと想像したり、割れたままのスマホを見て、この子はだらしないなと判断する人もいるんです。

ヒールのかかとや、パンプスの先を見ている人もいますよね(^^)

物を丁寧に大切に扱うこと、さらにきちんとケアをしていけるということも大切なんです。

案外、気持ちに余裕がないとできないことだったりもします。

だけどそこから見える女性性というのは、思っているより大きいんです。

自分の母親や祖母の方が、そういうことが得意だったりしませんか？

それって本当はすごいことなんですよ(*^^*)

ぜひ見習って、自分の持ち物を見直してみてくださいね。

おごってもらいましょう。

こんばんは、なつ子です。

男性と食事に行ったりする時、お会計はどうしていますか？

少し前に、今どきは割り勘が普通だということが、よくテレビでも取り上げられたりしていたような気がします。

でもここで、わたしがオススメするのは、ぜひおごってもらってほしいということです(*^^*)

いろんなマイルールがあると思います。

気を遣いたくない、申し訳ない、その方がこちらからも気兼ねなく誘えるから、同じ立場でいたいから・・・

逆もありますね。

男が出すべきでしょ、割り勘ならいかない、あり得ない、もう会わない・・・

ここまで強気になると、意味合いは変わってきますね(^_^;)

思いやりは大切です。

ご馳走してもらうことに感謝して、

美味しくいただいて、

ありがとうって笑顔で伝える。

それは忘れずに、ぜひ甘えて、おごってもらってください。

わたしは少し前に、初対面の男性と食事に行くことが何度もありました。

昔は気を遣って、申し訳ないからと、出すよと言われても無理矢理にでもお金を出していたんです。

自分が多く出したこともあります(^_^;)

ですが思い切って切り替えました。

もちろん勇気もいりました。

レジでおごってもらって当然という態度を取るのは気が引けたので、お誘いをいただいた時に「ご馳走してくれますか？(*^^*)」と聞くようにしたんです（笑）

そうすると、意外にも男性って喜んでくれるんですよね。

何が食べたい？と、お店のリサーチまでしてくれたりします。

ありがとう。

美味しかったね、ごちそうさま。

その笑顔で、男性は満足してくださるんです。

信じられないと思ったら、とりあえず、やってみてください(^^)

男性はそうやって満足感を得て、相手に興味を持っていきます。

その行為が、重要な意味を持つようになるんです。

女性としても、やっぱりご馳走してもらえたら嬉しいですよね(*^^*)

お金がどうとかいう話ではなく、男性からしてもらえること、甘えられること、嬉しいことはしてもらいましょう。

だって、本当はしてほしくないですか？(*^^*)

些細なことから習慣にする。

こんばんは、なつ子です。



◇ しぐさを意識する ◇

昨日はしぐさのお話をしました。


どのくらい意識しようと思ってもらえたでしょうか(*^^*)



こういうのは、小さな積み重ねでできていきます。


毎日のストレッチや筋トレ、ダイエットなんかでもそうですよね。


一念発起で頑張れる人もいるとは思いますが、なかなか継続するのって難しいんです。


継続できたとしても、ある程度満足したら、やめてしまって元通り。


本気で取り組むのなら、習慣化しないといけないんです。

だけどそこが難しいんですよね(^^;)



でもほんの少しの習慣から始めてみることなら、できそうじゃないですか？


電車で座った時に膝を揃えることでもいいし、

姿勢を気にすることでも、

以前お話した、笑顔の練習でもいいんです。


それってやってるうちに入るの？と思うくらい些細なことでもかまいません。


逆にいろんなことをいっぺんにやろうとするのは、その時は気持ちがいいですが、続きません。



ひとつのことを、継続してやってみる。

無理にハードルを上げず、楽々越えられるものをあえて置いてみる。


そうしたら、そこが始まりになって、自然といろんなものが見えてくるようになります。


これも気にしてみよう、こういうやり方もあるなと、自分で発見ができるようになったりします。


そうやって自分で発見して意識するようになったことは、無理に決めてやっていることよりも、継続しやすく、しかも楽しく取り組めるんです。


逆にそうでないものは、今、取り組むべきものではないことだってあります。

方向転換だってできます。



ぜひ、小さな日課をひとつ作ることからはじめてみてください(^^)



このブログに書いてあることも、全部に納得できなくても大丈夫です。

小さな気付きを積み重ねていくことで、いつの間にか意識は変わっていきますよ。

しぐさを意識する。

こんにちは、なつ子です。

普段から意識している動作やしぐさはありますか？

時々テレビでも、モテるしぐさなんかが取り上げられていますよね(^^)

先日間違えて消してしまった浴衣のお話を、また書き直そうと思うのですが、そこでもしぐさのお話をしました。

素敵な女性は、動作やしぐさが美しいです。

体のラインの使い方を知っているんです。

そしてその動きがゆっくりだったりします。

ひとつひとつが丁寧なんです。

テレビなんかで見ると、いやらしく思えたりもするのではないかと思いますが、何かひとつ、何でもいいので、意識して挑戦してみてください(^^)

恥ずかしいと思うのなら、座るときに膝をそろえるとか、歩くときにがに股にならないように気をつけるとか、姿勢を伸ばすことでも構いません。

最初はしんどいなと感じることも多いと思います。

体が痛くなってきたりもします(^_^;)

でも周りを見回してみてほしいんです。

だらんとだらしなく歩いていたり、

脚を開いて座っていたり、

挙げ句の果てには電車でお化粧・・

真似したいとは思いませんよね(^_^;)

意識して姿勢を正したりすることで、体にも必要な筋肉がついていきます。

結果、美しい体にも近付いていくんです。

座り方ひとつ、動作ひとつで、その人の本質の一部がわかるという人もいますね。

そして、しぐさというのは武器にもなります。

それがモテるしぐさ、ということです。

武器をひとつ持っていると思うだけで、自信にも繋がるんです。

なのでぜひ、ひとつから持ってみてください(^^)

そしてそれを、丁寧に扱ってみてください。

わたしも少しずつ意識するうちに、いつの間にか自然としていること、はっと気が付いて気をつけることが増えました。

そのうち習いたいなとも思っていることもあります（笑）

そのくらい大切だと思うんです(^^)

数年後、それは自分の体に染み付き、当たり前のようになっていて、また一段と女性らしさを引き立ててくれているのだと思いますよ(*^^*)

いい女には余裕がある。

こんばんは、なつ子です。



いい女には余裕があります。


どうですか？

今、余裕、ありますか？



心の余裕、恋愛に対する余裕でもそうです。


いつも彼のことを考えていたり、彼からくる連絡を待ってソワソワしていたり、不安だったりイライラしてたり・・・

そんなものを常に抱えている、なんてことありませんか？



余裕があるかないかというのは、普段の表情や行動なんかで、周りにも伝わります。


余裕がある女性は、キレイに見えたり、凛として見えたり、かっこいいなと思ったり。

そう感じることってあると思うんです。



余裕があると、ひとつひとつの行動が丁寧になっていきます。


日常のことだと例えば、

部屋が綺麗に片付いているとか、

料理のメニューを考えてバランスよく食事ができるとか、

毎日のスキンケアで自分の肌の状態がきちんとわかっているとか。


人に向ける言葉でさえも、意識的に丁寧になったり、気配りができたりするんです。



昨日お話した、信じて待つ、ということも、余裕があるからこそ、できることだったりしますね。



余裕というのは、自分で作るものなのです。



彼が連絡をくれないからだとか、

彼がいつも不安にさせたりイライラさせたりするからだとか、

誰かのせいで余裕がないと思うのなら、少し視点を変えて、自分を見つめてみてください。


自分で流れを作って、自分のペースで生きるということを意識してみてほしいです。


誰かのせいでどうにかなってしまっているということは、自分の足で歩けているのかということにもなります。

先日の、誰の問題なのかということにも繋がりますよね。



気持ちを落ち着けて、少し意識できるだけで、意外とすぐに心が軽くなることもありますよ(^^)


自分勝手になることや自分を責めることではなく、

自分が本当に抱えるべきことなのか、自分で自分を助けてあげられることはないか、考えてみてください。



逆に、生活の中で何かひとつ、意識して丁寧に取り組んでみてもいいかもしれませんね(^^)


そこから余裕が生まれるかもしれません。

支えるということ。

こんばんは、なつ子です。



昨日の記事の続きです。

◇ それは誰の問題なのか ◇


彼が悩んでいる時に彼をサポートするという例をお話ししましたが、実はこれをやりすぎると、彼をダメ男にしてしまう可能性があります(^^;)


悩みを聞いて、ああしてみたら？こうしてみたら？

こういうところがいけないんだよ、もっとこうすればいいのに・・・



そういうことを言ってしまったりしていませんか？

ついつい口を出したくなりますよね。

話の主旨がズレてしまっている可能性もあります(^^;)



言いたくなる気持ちもわかります。


ですが、本当に言わなければいけないことを少しだけ伝えたら、あとは放っておけばいいです(^^)



男性は、自分で乗り越えてこそ、成長していきます。

それがどんどん自信に繋がるんです。


女に口出しされるのをイヤがる男性も少なくはないし、それをされることで、男性は話さなくなることも珍しくありません。


そして、それを放っておいた方が、「信じて待っていてくれた」と思われることもあります。



放っておくということは簡単に思えますが、実は首を突っ込んで、あーだこーだという方が簡単なんですよね。


自分の問題ではないからです。


そっとしておいて、彼が立ち上がってくるのを信じて待ってみてください。


意外とツラいかもしれません。

その分、自分にも自信がつくこともあります。


支えるというのは、本当はそういうことだと思いませんか。

それは誰の問題なのか。

こんばんは、なつ子です。



間違えて、先日書いた浴衣の記事を削除してしまいました(^^;)

浴衣を着ることで感じることを大切にしましょうという記事でした。


女性が意識しておくこととして、とても大切なことだと思うので、また別の機会に書くことにしますね。

どうしても気になる方は、一度浴衣を着てみてください(^^)

女性というものを感じられると思います。


それにしても復元ができないとは・・・なかなかのショックです😭




さて気を取り直して！（笑）



今でもわたしは、悩み事を抱えると、しばらくしてからはっと気が付くことがあります。


それは、その悩みが、自分のものではなく、他の誰かのものである、ということです。



例えば、彼が仕事のことでの悩みを話してくれたとします。


打ち明けてくれたのだから、彼女なんだからと、親身になって聞きますよね。


そして家に帰ってから、わたしに何かできることはないか、せめて気晴らしをさせてあげられないか、落ち込んでるだろうから励ましのLINEを・・・



なんてことはありませんか？




はっきり言いますが、必要ありません。


悩んであげる必要も、励ましてあげる必要もないんです。



彼の悩みは彼のものです。

彼にしかわかりません。


もちろんそれが、友人や周囲の人であってもそうです。



すぐに自分の問題に置き換えてしまう癖がついてしまっていたりしませんか？



一見優しいように見えるかもしれません。


でも正直それは、あなたが悩んだって仕方がないことなんです。

どうにもできないことなんです。


その本人が乗り越えていくものなのですから。

その本人が、成長するための試練なんですから。

どうにかできるはずがないんです。



今、もし悩みを抱えているとしたら、一度自分に聞いてみてください。


それは自分がどうにかするべき問題なのか、

それは自分がどうにかできる問題なのか。



不安の正体も、実はそういったところから来ていることがあります。


主語が自分ではなく、相手なんです。



もっと自分のことを考えましょう。


アドバイスはしてあげてもいいですが、同じ沼に足を突っ込んでいかないこと。


そんなことをしたとしても、相手はいつの間にかすっと抜けだして、気付いたら自分だけが残っていた・・・なんてこともあり得ます(^^;)


自分が自分の問題で悩んでいる時、同じ沼に彼や友人をひきずり下したいのか、と考えてもいいかもしれませんね。



もっと他にやるべきことはあるはずです。


考えても仕方のないことを、考えているヒマはありませんよ(^^)

愛される感覚を身につけること。

こんばんは、なつ子です。



◇ なにもしない ◇

昨日、こんな記事を書きましたが、なんの気もない人からモテたことなんてない、そんなのは過去の話で今は・・・、だなんて思っている方もいると思います。


それに、どんなにいろいろな男性を見たい、知りたいと思っていても、まずそんな状況にいないとか、きっかけがないとか、ないと思いだしたらキリがない人もたくさんいますね。



積極的にいろいろな場所に足を運んでみてもいいと思います。


知らない場所でも、飛び込んでみると、いい経験になるんですから。



だけどいきなりそんなことはできないという人。



そんな人は、周りを見てみてください。



あなたが男性と意識してこなかった男性が、何人もいると思うんです。


手近なところで恋愛をしろと言っているのではありませんよ(^^;)



関係性、立場、性格、年齢・・・

そういういろいろなものが社会にはありますが、男性はやっぱり男性だし、女性はやっぱり女性です。


男性に対するイメージというのは、人によって違いはあれど、大体は同じですよね。


そういう目で見ていなかったとしても、そのイメージする男性に当てはまることは、必ずあると思うんです。


男性は女性にこうされたら嬉しいとか、こういうことを求めているとか、恋愛に絡めなくても、普段から感じたり知っていることはいくつもあると思います。



女性って、得なんです(^^)


だったらそういう場所で、女性をうまく利用することがあってもいいと思うんですよね。



男性は男性で、女性がどういう生き物で、どう女性を使ってくるかはだいたい知っています。


だけどどうにもできないんです。


頼まれたらついやってしまうし、可愛いと思ってしまう。


それは男性にとって、迷惑なことではなく、嬉しいことなんです。



喜んでもらえるのだったら、するに越したことはないと思いませんか？


使えるものは使うんです。



言葉にすると、聞こえはあまり良くないようですが、実際、はお互いにとってそれがいい流れとなり、関係性も物事も、結果的にうまくいくということに気が付いてほしいと思います。


それをしている人を見て、媚びているとか、女を武器にしているとか、嫌な気持ちを感じるのなら、その女性ではなく、男性の対応を見るようにすると、感じ方が少し変わるかもしれません。



悪女になるのとは違いますよ（笑）


挨拶ひとつ、笑顔ひとつでも、それをするだけで女性が男性にどれだけ愛されてるか、癒しの存在になっているかを感じてください(^^)



昨日の記事の「なにもしないでいい」というのは、頑張るべきではないことを、わざわざ頑張る必要がない、という意味です。


女性は女性でいるだけで、特別な存在です。

すごく得していることだらけなんです。


それを肌で感じてみること。

そのために、男性に対する対応を見直してみること。

それはいつか、人間関係の構築にも繋がるはずです。



今はまだ、何のことかわからなかったとしても、愛される女の訓練として、やってみてください。

少しずつ自信がつくことで、わかってくるはずです(*^^*)

なにもしない。

こんばんは、なつ子です。



気のない人からはモテるのに、好きな人や付き合っている彼とはうまくいかないなんてことはありませんか？


なんでなのかなぁなんて思っているかもしれませんが、実は理にかなった行動をしているからです。


本当は自分でも気付いている人もいるかもしれませんね(*^^*)



好きだからうまくできなくなっていますが、本当はなんの気もない人にしている行動が、男性に「追わせる女」の行動なんですよね。


本当は、好きな人に対してだからこそ、付き合っているからこそ、するべき行動だったりします。




世間でもよく言われるように、男性は自分で追いたい生き物です。


俺は追われたい、なんていう人もいますが、そういう人ほど本当の意味で追われた経験はなく、追われると逃げだしたりします（笑）



なんの気もない人から好意を抱かれるのは、女性にその気がないからです。


その気はないのに、その人との関わりあいの中で、女性はわずかな可能性を見せています。


その可能性に男性の心は揺れ動き、その可能性をもっと見たいと近付いてきます。



ですが女性にその気はありません。



手に入りそうで入らない、だけど手に入りそうな瞬間をちょこちょこと見せてくる・・・


そういう状況に、男性は勝手に燃えていたりするんです（笑）



そのわずかな可能性というのも、女性にとってはなんでもないシーンでの笑顔だったり、優しい言葉だったり、少し体に触れたことだったり・・・


実は本当にしょうもないことだったりします（笑）




じゃあ好きな人や付き合っている彼にはどうでしょう。


好きだから、もっと知ってほしい、もっと連絡を取りたい、もっと会いたい・・・



そうやって自分から行動を起こしていたりしませんか？



さっきの話とは真逆ですよね。


手に入りそうで入らないどころか、自分から彼の手の中に入り込んでいます。



男性にとって、これほど楽なことはありません。


楽して手に入るものって、扱いも雑になるんです。


だって自分で行動しなくたって、向こうからやってくるんですもの。


連絡しなくたって連絡はくるし、

デートの誘いなんかしなくたって、会いたいって言ってきたり、

勝手に会いに来てくれたりするんです。




わたしもダメダメな恋愛ばかりしていた頃、よく知人に「どうしたらいいのかなぁ？」と相談していました。


女性同士だと、だいたい策を練ります。


でも男性に相談すると、大概こう言われるんです。



「なにもしなくていいよ。」　と。



今ならその意味がよくわかります。


そう、何もしなくていいんです。


音信不通だろうが、なかなか会えない状況だろうが、悩む必要はないし、何もしなくていいんです。


というより、何もしないでほしいです。


何もしないからこそ、いい流れが作れることに、気が付いてほしいんです。



不安だとしても、言いたいことが山ほどあったとしても、そのLINEを送ってスッキリするのは自分自身だけであり、状況が改善されたと感じられるのも今だけです。


何もしないことを作戦にする必要もありません。

それを作戦にして、誘導しようと思ったり、嫉妬させようとしていたりすると、いずれは自爆します。



もし今、彼のことで悩んでいるとしたら、何もしないことが正解です。


このブログで書いてあるように、笑顔で、女を楽しみ、自分磨きをしていたらそれで十分。


そこから見えてくることが、山ほどあると思います。

もちろん、彼との関係のこともです。


なんの気もない人からモテるんです。

本当は作戦なんか立てなくても、ちゃんと知っていると思いますよ(*^^*)

知っておきたいSPFとPAの意味。

こんにちは、なつ子です。

今日も暑いですね。

もうすぐ全国的に梅雨が明け、これからもっと紫外線がキツくなると思います。

日焼け対策は欠かせませんが、日焼け止めを選ぶときに必ず気にする、SPFやPAの意味ってきちんと知っていますか？

SPF50だったら間違いないとか、PAの＋が多いほどいい、なんて基準で選んでいたりはしないでしょうか？（笑）

今日はそのお話を少し(^^)

普段浴びている紫外線は、

UV-Aと呼ばれる紫外線A波と、

UV-Bと呼ばれる紫外線B波があります。

簡単に言うと、

UV-Aは、普段生活しながら浴びているレベルの紫外線で、

UV-Bは、レジャーなど野外の活動で浴びるキツい紫外線です。

SPFとは、UV-Bを浴びた時に肌に受けるダメージを、どのくらい先延ばしできるかという表示。

赤いヒリヒリとする日焼けですね。

日本人の標準では、25分という数字に、SPFのあとにある数値をかけ合わせることで、どのくらいの時間、肌が赤くなることを防げるかがわかります。

一方PAとは、あとにある＋の数で、UV-Aで肌が黒くなることに対する効果を示したもので、＋が多いほど効果は高くなります。

日常当たるUV-Aは、浴びると肌がすぐに黒くなってしまうので、それに対する効果です。

少しややこしい説明になりましたが、なんとなくでもわかりましたか？(^^)

日焼け止めは種類が豊富で、なんとなく数値で選んでしまったり、人気の商品なら間違いないだろうと手にすることも多いと思うんです。

ですが、種類や数値の違いで、乾燥などの肌ダメージや肌ストレスを感じることも多いので、できるだけシーンに合った日焼け止めを使い分けられたらいいですね。

もちろん、日焼け止めは朝塗ればそれで大丈夫！なんてことはありません。

汗で流れ落ちてしまうことも多いので、2〜3時間に1度は塗り直し、紫外線から肌を守りましょうね(^^)

むくんでるなと思ったら。

こんにちは、なつ子です。



まだ開設したばかりのこのブログ。

ページ数もまだ少ないので、７月中は毎日更新を目標にしています(^^)


この土日は、少し力を抜いて、ボディケアのお話をしてみようかなと思います＊゜




この季節、むくみに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。


毎日顔や足がむくむとツラいですよね。


だからと言って、水分を控えめにしてしまうと、熱中症なんかの危険性もあります。



いろんな改善の方法があると思うのですが、

わたしは毎日のマッサージと、軽い筋トレをするようにしています(*^^*)




むくみの原因と言われているのが、クーラーでの冷えや、老廃物の滞りです。


冷えると体が固まる感じがあると思うのですが、筋肉が固まってしまうと、血管やリンパ管のポンプ作用がうまく働きません。


血流やリンパの流れが悪くなると、水分や老廃物が滞りやすくなるので、起きている時には足が、朝など寝起きの時には顔がむくみやすくなります。


なので、筋トレやマッサージなどで筋肉を動かし、柔らかくしてあげることで、症状は和らぎます。



本当は、運動して汗をかいた方がいいのですが、なかなか運動をするには腰が重いという方にも、オススメなので、ぜひ試してみてください。


もちろん、生活習慣や栄養の偏りなんかも原因にはなるので、なるべく意識して、むくみだけではなく、熱中症やクーラー病、夏バテなんかにも負けない、常に美しい女性を目指したいですね(*^^*)


ストレッチやマッサージは、自分自身を見つめるいい機会にもなります。

心に余裕をもって、心を開放することを意識しながら取り組んでみてくださいね(^^)

心に余裕をつくるために。

こんばんは、なつ子です。

 

ここでわたしが書いている、女を磨くというのは、高いお金を払ってエステに行くことでも、服飾品やメイク道具を揃えて着飾ろうということでもありません。
 

自分の、女としての人間性を磨きましょうということです(^^)

 

自分に自信を持てなかったり、自分のことが嫌いだと言う人は多いですね。
 

その上わたしはこうだから仕方ないでしょとスネて変な意地をはる・・・

 

ダメですよね、可愛くないです(^_^;)

 

でも自分のことが嫌いだといいながらも、実は自分のことは多かれ少なかれ、好きだと思うんです。

 

本当に気付いていませんか？

 

自分の良いところ、人から褒められること、少しでも胸を張って話せること、必ずあるはずです。

 

そこにもっと自信を持ってください。
 

そんな部分を自分で認めて褒めて、好きになってください(*^^*)

 

自分のことを好きになるほど、心に少しずつ余裕ができて、より自分のことが見えるようになります。

 

自分のことが嫌いだという人ほど、本当はあまり自分自身のことを知らなかったりするんです。

 

ではそれはなぜでしょうか？


 

それは、周りにばかり目を向けているからです。

 

周りにいる人の成功や、いいところを見て、あの人に比べて自分は・・・と思うことって結構ありますよね。

 

自分には何もない、自分はあんな風にはできない、そうやって自分のいいところを見ないようにしていってる可能性があります。

 

誰かと比べる必要なんてありません。
 

誰かの幸せは、その誰かの視線でしかわからないものであり、自分が手にしたところで、たいして役に立たないことも大いにあり得ます。

 

その周りに向けている目を、少しずつでも意識して、自分に向けてあげてみてください(^^)
 

好きなところを好きだよって愛でて、大切にしてみてください。

毎日、鏡の自分を褒めてあげるのもいいですね(^^)

 

きっと少しずつ、余裕は生まれると思います。
 

それがまた、あなたを輝かせ、好きなところはきっと増えていくんです。
 

いい循環を作っていきましょうね＊°




 

本当に頑張らなくていいの？

こんばんは、なつ子です。



女性同士で話をすると、理想の男性の話になったりしますよね。


歳を重ねていくと、少しずつ多くなるのがこんな言葉です。



もう恋愛で頑張るのはしんどい、

オシャレするのもめんどくさい、

なんで女ばっかり頑張らないといけないの？

あ～～、ありのままのわたしを愛してくれる人いないかなぁ・・・



ヒドい人だと、出逢いの場所にノーメイクなんかで来て、

オシャレもメイクも嫌いなんです、それにわたし自分から話さないし。

でもわたしはこうなんで、それでも好きになってくれる人としか付き合えません。


なんて言います(^^;)



逆に男性にそんなことを言われたらどうですか？



俺は恋愛とかめんどくさいし、家事とかも全くできないし。

給料低いからデートとかも割り勘じゃないと無理だし、

将来のこと考えるにしても、そういうのわかってくれる子じゃないとダメですね。



さて、どう思いますか？

頑張る気もなくて、どうしてそんなに上から目線なの？なんて言葉が、女性陣からは飛び出してきそうです（笑）




人の考えや価値観はそれぞれです。

もちろんそんなことを言っていても、相手を知っていくうちに、優しい子だな、頼りになる人だな、なんて思う部分が出てくると、恋愛関係に発展することだってあります。


ただ、昨日の記事でも話しましたが、そういう自分自身の妙な意地が、出逢いを極端に少なくしてしまっていることがあります。



恋愛では頑張らなくてもいいです。

ですが自分自身のことで頑張らないなんて、もったいなくないですか？


できないことがあったとしても、そこは工夫すればいいだけなんです。

違った表現の仕方を見つければいいだけなんです。


何もやらずに、もしくは少し触れてみただけで、

「わたしはできません」

そう言い続けることは、恋愛だけでなく、いろんなものを遠ざけてしまうことになり、結果また、意固地にならなくてはいけなくなってしまいます。


どうして、そんなにしたくないのでしょうか？

自分に聞いてみてください(^^)




人はかなりの余裕がないと、相手に努力を求めてしまいがちです。


あぁしてくれたらいいのに、こうしてくれたらいいのに、

恋人同士でも、結婚していても、こういう問題で頭を悩ませたりイライラしている人は多いですよね。



だけど他人は変えられません。


どんなに上手な言い回しで操ろうとしても、どうやって相手を育てるかと策を練っても、求めるだけでは変えることはできないんです。



だったら自分を育ててみませんか？


我慢する方に、自分でなんでもできるように育てるんじゃありませんよ(^^;)

それはどちらかというと、スネているだけだと思います（笑）


イヤなこともやってみる、

何かに集中してみる、

努力してみる。



自分が変わるということは、周りの環境が変わっていくということに繋がります。


そのためのコツは、やってみる気持ちを継続すること。
それだけです。



メイクが苦手で、それをわかってくれる人としか付き合えないという友人。

その子がある時、メイクはやっぱり苦手だけど、今度男の人と会うときには、口紅だけでも塗っていこうかな、なんて話してくれたら・・・


あなたも彼女を誰かに紹介してもいいかなという可能性が少し膨らみますよね(^^)



頑なな心を少し、柔らかくしてあげてほしいなと思います。



余談ですが、例えば知り合った頑なな部分の多い人に、最初は疑問や不満、違和感などを持っていたけれど、知っていくうちに良いところを見つけて、お付き合いをすることになるとします。


ですが多くの場合、その違和感をもった部分は、後からもう一度、不満の種になります。


そして不思議なことに、そういう部分をもつ人の多くは、同じくそういう部分をもつ人と出逢うことが多いんです。


相手は自分の鏡であり、自分のレベルに合った人と出逢うのだとすれば、自分のレベルを上げていきたくなりませんか？(^^)


頑張ることをやめていいのは、頑張らないといけない恋愛であり、自分自身の努力ではありませんよ(^^)

その笑顔が繋ぐ可能性。

こんばんは、なつ子です。




◇ 笑顔の練習のススメ ◇


笑顔の練習をしましょうという記事を前に書きました。



女は愛嬌という言葉もありますが、笑顔は女性にとって最大の武器であり、最高に輝かせてくれるアクセサリーにもなります。



真顔でいる女性よりも、笑顔の女性の方が、同じ女性同士でも話しかけやすいですよね？



笑顔からは、内面の明るさや優しさが伝わります。


日頃から笑うことが多い女性は、顔も優しくなっていくんです(*^^*)




以前、わたしは街コンというイベントに参加したことがあります。


いくつかの店舗が協賛しており、食事をしながらお店を回り、決められた時間の中で、数組の男性とコンパができるというイベントです。



男性も女性もいろんな方がいたようなのですが、そこでふと気になったのは、女性たちの愛想のなさでした。


もちろん、みんながみんなそうではないのですが、初めて会う男性の前で、ソファにもたれて、警戒のまなざしを男性に向け、男性が話し出すのを待っているんです(^^;)



初対面の男性ばかりだし、もちろん緊張もあると思います。


ですが、いかにも査定してやろうとばかりの雰囲気が、せっかくのオシャレも、彼女たちの可愛らしさも、無駄にしてしまっているんですよね💦




後日、その街コンで知り合った男性に聞いてみたところ、その方は何度も足を運んだことがあるそうですが、女の子ってそんな感じだよと話してくれるんです。


冷たい子が多いし、必死で話して、話が盛り上がってLINEのIDを交換できても、すぐにブロックされることが多い。

だから基本的に、まず愛想のいい子はモテると思うよ、と。



もちろん女性に警戒心は必要です。

誰にでも心を許していいわけがないし、相手は選ばないといけません。


ですが男性だって臆病な面があったり、できるだけ傷つきたくないのは同じなので、表面的にでも雰囲気を出してあげないことには、近付くことさえできないと思いませんか？(^^;)



男性は、女性よりも意外と単純です（笑）


なので少し近付ける雰囲気を作ってあげるだけで、男性は近付こうとしてきます。



みんながみんな、相手にしなくていいですが、その初対面の一瞬で切ってしまうのか、何かしら次に繋げる道筋を残しておくのかは、女性にかかっていることが多いんです。



いろんな男性を知ってみる、ということは、お付き合いをしなくてもできますよね(^^)


細い１本の糸で繋げておいて、実践で自分の経験にしていくこともできるんです。



冷たくしたり、警戒心を見せることは、いつだってできます。

イヤだと思ったら、イヤだと言う、それで終わりでいいんです（笑）



ただそれを、その一瞬で決めてしまうのか、ということ。



日常の中でも、実は自分の態度が、いろいろなことをもったいなくしてしまっている可能性はあります。


笑顔はその人のオーラを変えます。

にこっとできることで、日常を変えられるかもしれないなら、やってみたらいいとわたしは思います(*^^*)

このブログのテーマについて。

こんにちは、なつ子です。



今さらですがこのブログは、女としていろいろなことを学び、楽しみ、そして幸せになるということをテーマにしています。


これを書いているわたし、なつ子自身もまだ、成長過程であり、その勉強は一生続くものだと思っています。


その成長の手助けを、僭越ながら読者の皆さまにもしていただこうと思い、アウトプットの場として立ち上げたのがこのブログです。



全ての記事が、全ての方に正しいとは言えません。


ですが、根底にあるものは同じだと思っています。


なのでぜひ、何かの参考にしていただいたり、意見をいただければ幸いです。




さて、タイトルに掲げている「女」。


女磨きという言葉はよく使われ、楽しみながら取り組む人もたくさんいると思います。



ですが、女を学び、女を生き抜くということ。


そもそも女に生まれてきたのだから、イヤでも女として生きていかなければいけないし、それって当たり前のことなんじゃないの？学ぶって何を？

なんて思われるかもしれません。



女性は生まれながらにして女性なのか・・・



このブログのテーマとしての答えは " ＮＯ " です。



極端な言い方ではありますが、女性は、その女性自身が自覚し、意識し、高めようとすることで、はじめて女性になると言っていいくらいだと思っています。


前々からなんとなくでもその意識があり、楽しんでいるような人もいますね(^^)

女性だからこそ楽しめることを、しっかりと謳歌している人もたくさんいます。



ですが、自分に女性としての自信がなく、自分で自分を女性だと認められない人って、意外と多いんです。

それは自分自身の一部分だとしても、そうです。



恋愛かもしれないし、

オシャレやメイクなのかもしれないし、

振る舞いや作法といったことかもしれません。



女性って、本来は女性として生まれてきたのなら誰でも持っているものであり、

とても可愛らしく、柔らかく、美しく、繊細で、男性から守られたり愛されたりする、

本当に大切な存在なんです。



わたしがここでお伝えしたいのは、そんな大切な女性であるあなた自身を、女性として認め、楽しみ、一緒に幸せになりましょうというシンプルなものです(*^^*)



そのシンプルなものを、賢い頭で複雑化し、優しさで自分を傷つけ、本来得するはずなのに損ばかりしてしまっている・・・

わたしにはできないと決めつけ、できている誰かを羨ましく思い、苦しんでばかりいる・・・



ほら、さっきの女性のイメージとはかけ離れていますよね。



わたし自身も長年そんな思いを経験してきたからこそ、お伝えできることだと思っています。


ぜひ一度受け止め、柔軟に考えてみてください。



女性として生きるコツを掴めば、本当に楽しみがグンと増えるし、今まで不安で寂しくてフラフラしてしまっていた土台も、しっかりと固められます。



何が正解で何が間違いかではありません。


少し力を抜いて、やり方を変えてみること。



それが、あなた自身がもっと輝き、女性として生きることも、恋愛を楽しんで幸せを掴むこともできる近道です。




「女を学び、女を磨き、女を生き抜くということ」



このブログのタイトルは、わたし自身がそうしていきたい、

そして誰かの手助けになれば嬉しいと考えた時に出てきた言葉を、そのまま使いました。


もっとシンプルで、注目を集められる楽しそうなタイトルを付ければいいのに、

他に思いつかなかったんです（笑）


堅苦しい表題ではありますが、一緒に女性を楽しめれば嬉しいです(*^^*)


自分の目指す女性になってやる、そう心に決めてみてください。


女性を学ぼう、そう決意することから、あなたの中の女性は深く、魅力的になっていきます。

素直になりましょう。

こんばんは、なつ子です。

タイトルを見ただけで、ドキッとした人がいるかもしれませんね(^_^;)

素直になるって、意外と難しいことを、わたしもたくさん実感してきました。

素直に謝る、

素直に喜ぶ、

素直に思いを伝える、

素直にしたいことを言う・・・

言葉にすると簡単なようで、簡単にはできないんです。

何かしらの気持ちが邪魔をして。

あなたがそれを簡単にできないのは、どうしてでしょうか？

意地を張っているだけかもしれません。

口に出してもどうせ、と諦めてしまっているのかもしれません。

口に出したらワガママになってしまうと思っているのかもしれません。

他にも理由は色々とあると思います(^^)

ですが周りを見回してみてください。

なんでも素直に感情を表したり、素直に話してくれる女性って、可愛くないですか？

誰しも思ったことがあるのではないかと思います。

もっと素直になれたらいいのに。

わたしって可愛げがないよなぁ。

まずはそう思った時に、遅くはないので素直な気持ちを表現してみることから始めましょう＊°

恥ずかしいからなんて、言っても仕方ないからなんて、蓋をしてしまっていい感情ではないんです。

素直になることに慣れてない人は、しっかり意識していないとできないことかもしれませんね。

今日から、頭の片隅にいつも「素直になること」を置いておいてください(^^)

ただ、素直な気持ちは前向きに使うことを忘れずに。

「素直」という言葉には、綺麗で純粋なイメージがありますよね。

なので、そのイメージに合った表現をしてみてください。

素直なのと、我を通すのとでは、意味が違います。

それに実は男性は、素直な女性の表現が好きです。

素直に喜んだり、

素直に甘えたり、

素直に気持ちを話したり、

素直におねだりしたり（笑）

めんどくさそうに見えても、口もとや心の中は笑っていたりするんです（笑）

それが彼らのモチベーションに繋がることがあるんですよ(*^^*)

もちろんやり過ぎもいけませんが、本当にそうしたい時は、隠したりせずに素直にそうしてみること。

感情の表現が豊かな女性は、やっぱり可愛いものです(*^^*)

身を置く場所を決める、お買い物の仕方。

こんばんは、なつ子です。

今日予定まで時間があったので、バーゲンに行って、素敵なワンピースを買いました(*^^*)

何店舗か試着させてもらって回ったのですが、これといってピンとくる感じもなく、諦めかけていた時に、素敵なワンピースを2着見つけてしまいました（笑）

散々悩んだあげく、1着にしぼったのですが、まだ後ろ髪引かれています（笑）

まぁそんなことはさておき、恥ずかしながらわたしは、ここ数年、ずっとプチプラばかりを買っていました。

流行りのものがすごく安価で手に入る、いい時代ですよね。

それに結構作りがしっかりしたものも多いので、意外と何年も使えたりします。

そのコスパの良さと、週替わりで1000円引きなんかになるお得感で、気がつけば同じプチプラブランドばかり・・・

なんてことになっていました(^_^;)

それはそれでいいんです。

だけどわたし自身が、それを続けていくうちに、平凡になってしまっている気がしました。

毎日似たようなファッション、アイテムは違っても似たようなシルエット。

安くで購入したからか、扱いも雑になり、安いからいいかと、また次を買う・・・

いくら質が良くて着回しやすくても、990円で買ったものには990円の価値しか、1,990円で買ったものには1,990円の価値しか見出せないんですよね。

最近クオリティの高い付録なんかもそうです。

しばらく買うことが多く、バッグなんかも気に入って使っていたのですが、結局は付録なんです。

外に出て、人が持っているのを見ると、

「あ、あの付録だな」

なんて思ってしまうんです。

それは自分が人からも思われているということなんですよね。

とは言え、わたし自身も気に入って使っていました(^^)

ですが女磨きを本気で始めようと決意した頃、

「とりあえず付録は卒業しようか」

「プチプラブランドから、ワンランク上げてみようか」

と、人から言われました。

そこで気が付いたんです。

自分の身を、自分がどこに置くかということに。

それって自分で選べることなんですよね。

お金のあるないではありません。

トータルで考えた時に、どちらが丁寧な暮らしをできるかということにも繋がるのかもしれません。

安くで気軽に買った何着かの扱いと、

考えて選んだ大切にしたい1枚。

どちらで積み重ねていきたいかということです。

簡単に出せる価格の商品は、本当は必要ないのに衝動で買ってしまった、という場合もあるんですよね(^_^;)

どちらに身を置きたいか。

今日買ったこのワンピース1枚は、そんなわたしの決意になりました。

なりたい自分を、自分自身で作っていく。

少し痛い出費なのかもしれませんが、だからこそ、本気の意思が、積み重なっていくのではないかと感じています。

大切なお金を使うんですもの。

せっかくなら、本当の意味で、自分に投資をしていきたいですよね(*^^*)

未来に繋がる、投資です。

目指す場所の空気を感じること。

こんにちは、なつ子です。

先日、セミナーのためにリッツ・カールトンに行ってきました。

実ははじめて中に入ったのですが、あまりの別世界に驚きました。

本当に素敵で、見渡しては思わず息をついてしまうんです。

お化粧室に行く途中、見ず知らずの中年男性とぶつかりそうになりました。

すると、その方は「失礼」と言い、わたしが進めるように促してくれたんです。

すみませんやごめんなさいは、日常にあふれていますが、この「失礼」のひと言に、少しドキッとしました。

変な意味ではなく（笑）

一流の場所には、それなりの立ち居振る舞いのできる方が集まるのでしょうね。

わたし自身も、そういう場所に足を踏み入れた時、背筋が伸びました。

自然としぐさが丁寧になりました。

そのお化粧室もとても素敵で、鏡の自分を見て、丁寧に身なりを整えようという気持ちになるんです。

不思議ですよね。

正直、わたしには到底手の届く場所ではありません。

ですが、今回のようにセミナーに行ったり、下の店舗でお菓子を買いに行くだけでもいいんです。

そういう場所に足を向けることが、意識向上のためにも、大切なのではないかと感じました。

目指している場所であるなら、特に。

そこにいる方々を見ても、勉強になることばかりです。

自分自身もシャンとするので、その感覚を大切にした方がいいと思います。

時々、その感覚をしっかりと自分に刻み込むために、足を運ぼうかと思います(*^^*)