小さな機会を手段に。

こんにちは、なつ子です。



今日で７月が終わります。


どうでしょう、新しい気持ちで８月を迎えられそうですか？(^^)



先月もこんなお話をしました。


こういった小さな区切りを、いい機会と捉えて、切替えのチャンスとして使うこと。


そういう積み重ねは、ひとつひとつは小さいようでも、後から大きく大切なものとして機能していきます。



まだ７月も数時間あります。

ぜひ自分を見つめる機会に使っていただきたいです(^^)



他にも、満月や新月、星の動き、占い、お給料日などなど・・・

そういったことを頼りに流れを作っている人もいますね。


そういうのは信じないという人も多いと思いますが、なんでも自分の好きな手段を使えばいいと思います。


上手に使えば、なんだっていい手段になるんです。


結果に振り回されるのではなく、自分に都合よく使って、操れるようになれると楽しいかもしれません。


そういうものは、この世の中に山ほどあるんですから(^^)


さぁわたしも、８月を気持ちよく迎えたいと思います。

次の目標がたくさんありますからね(*^^*)

気付いたところから積み重ねていく。

こんにちは、なつ子です。

先日、化粧品を買いに百貨店へ行きました。

これから新製品や新色が発売されるので、人も多く、とても賑わっていました。

恥ずかしながら、わたしが化粧品にこんなに興味を持ったのは、30を超えてからです（笑）

もちろんお化粧はしていたし、自分に合うものを探す程度には興味を持っていました。

だけど、化粧品ってお金がかかるんですよね。

お金にそんなに余裕もないので、必要なものだけを買い、毎日似たようなメイクをし、なくなったら買いに行く程度。

いろいろと見てしまうと、いろいろと欲しくなってしまうので、遠ざけてしまっていたというのもあります（笑）

まだそこからの脱出はできていません。

目標はあるし、もっと幅を広げたいけれど、急にいくつもの化粧品を買うわけにもいかないので、少しずつしか前に進めません。

だけど、それでいいと思うんです。

何事に関してもですが、したいと思った時が絶好のタイミングです。

遅かったと焦っても、そこから着実に前に進むしかないんです。

少しずつでも焦りに負けず、きちんと目標を作り、計画を立てていく。

その過程を飛ばしたり、焦って突然いろんなことをやってしまうと必ず失敗します。

簡単に諦めてしまうんです。

したいと思ったこと、

そこにほんの数ミリでも踏み込んでみたこと、

目標や計画を立てたこと、

それらのことに気付けたことに意味があります。

着実に少しずつでも積み重ねることで、必ず何か結果が出たり、自分の中に何かが残ります。

このブログもそうだし、わたしの化粧品への関心についてもそうですね(^^)

化粧品売り場で、目的のものを買った後、少しうろうろして、ネットや雑誌で見た新製品や限定品を実際に見てきました。

この中から、わたしが選ぶんです。

化粧品だけじゃなく、いろんなことに言えます。

自分で選んでいくこと。

時間やお金を使う先を決めること。

意識したり決意したりして動くことで、それは無駄遣いではなくなります。

ただ消費するだけではなくなるんです。

言い訳に使ってはダメですけどね（笑）

そうやって、一緒に積み重ねていきましょう(^^)

浴衣を着て気が付くこと。

こんにちは、なつ子です。



instagramの方に写真を載せましたが、実は先週、浴衣を着ました(*^^*)


はじめて自分で着付けをして、花火大会に出掛けたんです。



やっぱり気持ちが引き締まりますね。


自分で着付けもしていると、余計かもしれません。


適当には着られないものなので、着ていく段階から、ピシッとひとつひとつを整えていくんです。



浴衣の時って、動きにも気を付けなければいけませんよね。


移動中や休憩中、椅子に座るときにも、結んだ帯がつぶれてしまうので、だらしなくもたれたりはできません。


帯をしっかりと締めているので姿勢も自然と伸びるし、

歩幅が決まっているので、上品な歩き方になると思います。


姿勢を崩したり大股で普段と変わらず歩いている方も見かけますが、せっかくの浴衣が着崩れてしまいますよね(^^;)



せっかく浴衣を着ているんです。


特別に振る舞えばいいんです。


ぜひそれを楽しみましょう(*^^*)



そしてその時に味わった感覚を、大切にしてほしいんです。



女として大切なこと、気にかけていた方がいいこと、楽しみたいこと・・・


いろんなことに気が付くと思います。


浴衣を着て、しんどいと感じるのはなぜかも、考えられるといいですね(*^^*)



最近のファッションは、楽なものが多くなっています。


スニーカーが流行ったり、ウエストがゴムのものが多くなったりと、気軽に着れて動きやすいものが多いんです。


それはそれで素敵に楽しめばいいと思いますが、時々、浴衣を着たような感覚を思い出してみてください。


普段着るものの中に、ワンピースやホック式のスカートなど、少し気を引き締めて着なければいけないようなアイテムを入れるのもオススメです。



◇ しぐさを意識する ◇

この記事に、しぐさのことを書きましたが、しぐさというのは、服装によっても変わります。


自然とモテるしぐさができている自分に気が付くこともあるかもしれませんね(*^^*)



まだまだ花火大会やお祭りの季節は続きます。


この夏、一度でもいいので、ぜひ浴衣を着てみてください。


わたしもこの夏の間にまた着たいなと思います。

そのうち教室でちゃんと、着付けを習ってみたいなとも思っています。

SNSが本当に必要か。

こんばんは、なつ子です。



◇ どうしても心に余裕が作れないときは ◇

昨日、こんな記事を書きました。



どうですか、やめられそうでしょうか？(^^)




わたしもSNSをいろいろとやっていました。


TwitterやFacebook、流行っていた頃はmixiなんかもやっていました。


instagramは今でもやっていますが、実はリアルの友人とは、一部の人としか繋がっていません。



TwitterやFacebookは今もやっている人が多いですが、わたしは１年半ほど前に、すっぱりと辞めました。



Twitterでは、それでしか繋がっていない人がいたので、卒業宣言をしてしばらくしてから、

そしてFacebookの方では本当に誰にもわからないくらい突然に、

アカウントを元から削除したんです。

復元はもうできないはずです(^^)



Facebookの方は、わたしが辞めたことすら気付いていない人がほとんどのようです（笑）


本当は、そんなもんなんですよね。


みんな、他人に関心があるようで、本当は大してないんです（笑）



それをすることが楽しいのなら構いません。


ですが、何かしらのイヤな気持ちを感じていたり、寂しくなったり、人の反応を気にしたり、ましてや義務化していたり・・・


そういったストレスがかかるようなら、辞めてしまってもいいと思うんです。



確かに、みんなしています。


だからって、しなければいけないわけではありません。


これは辞めてみないとわからない感覚ですが、辞めたらダメだと思っていることも、辞めてみると、辞めたからなんなんだというくらいのものなんです。


するかしないかは、自分で決めることなんです。



日々タイムラインをたどって読んで、他人の日常を見て、必死に返事をし、そこに書くための何かを探して時間を過ごす・・・

そこにどれくらいの時間を費やしているかということ。

それのために、実際に目の前にいる相手をどう扱っているかということも。


情報収集としてもよく使用されている手段ですが、その情報の量を、きちんと自分で操れているかということも大切ですね。



わたし自身は、最初にTwitterを辞めたとき、心が軽くなりました。


意外とそれに時間を費やしていたことに気が付き、その時間を違うことに使った時、充実感を得られました。



本当に会いたいと思った人とは、そんな繋がりがなくても会えるし、

本当に必要な情報なら、別の道からでも入ってきます。


なので意外と必要ありませんでした（笑）


他人の日常を見たり知ったりして、大して得はありません。

本当に知らなければならないことは、ちゃんと伝わってきます。


それよりも、自分の日常をしっかりと自分自身で考えて過ごすこと。


他人に伝えるためではなく、自分の未来のために、時間を過ごしてほしいと思います。

どうしても心に余裕が作れないときは。

こんばんは、なつ子です。



このブログでは何度も、余裕を作りましょう、というお話をしています。


余裕があってこそ見えるもの、余裕があってこそ続けて取り組めることというのは多いからです。


時間があっても余裕がない。

だからこそ何かに焦ってしまったり、何を雑に扱ってしまったり。


そうして後悔したり、大切なことに気付かず過ごしてしまうことって本当に多いです。


余裕を作ることで、意外と時間はゆっくりと流れ、自分次第で流れを変えられることがあるということに、気が付けると思います。


チャンスを掴めるのも、余裕があってこそ。


余裕のある女は、やっぱり素敵なんです(*^^*)




さて、それでもやっぱり余裕の作り方がわからず、どうしたらいいの？となってしまう方にまずオススメしたいのが、スマホをやめてみることです。



肌身離さず持ち歩くスマートフォン。

とても便利だし、それがないと生きていけないという人は本当に多いです。



だけど冷静に考えてみてください。


本当にそれがないと生きていけませんか？

今、本当にそれを触っていないといけませんか？


必要な連絡というのはあるかもしれません。


だけど、スマホをなんとなくいじっているほとんどの時間にしているのが、ゲームだったり、SNSだったり、ネットサーフィンだったり。

なんでもできるものだから、いつでもどこでも、何でもしてしまっていませんか。



それって本当に必要なことなんでしょうか？



一度考えてみてください。



ヒマつぶしをしているようで、その行為が実は、ストレスの原因になっていたりします。

なんとなく気付いている人も多いと思うんですよね。


やめたいのに、やめられない、という状態です。



思い切ってやめてみてください。


それができないのであれば、少しずつ、それをする時間を減らすことから始めてみませんか？



例えば通勤中の電車の中で、いつもいじっているスマホを鞄にしまってみる。


そうすると、見える景色が変わることに気が付いてほしいんです。


周りを見回して、呼吸を整えて、いい女を演じることを楽しむ時間を作ってみてもいいですね。


その瞬間に少し、余裕って作れるものなんです(^^)


なんとなくしてしまっている癖のようなものを、本当に必要か考えて、意識してやめてみるというのは、自分を楽にしてあげられる方法かもしれませんね。

持ち物にどのくらい気を遣えるか。

こんばんは、なつ子です。



普段の持ち物に、どのくらい気を遣っていますか？

キレイにメイクしてオシャレして、とても素敵な雰囲気なのに、

鞄を開けるとぐちゃぐちゃだったり、

その鞄は持ち手や底がボロボロだったり、

ふとテーブルに置いたスマホのカバーがなんだか汚いとか、

スマホの画面が割れたまま・・・

なんてことはありませんか(^_^;)

もちろん仕方がないこともありますね。

だけどそのままにしていてはダメです。

どんな対策でも、考えればできると思うんです。

そういう些細なことに気を遣えるかということは、意外と人から見られています。

男性でもそうですね。

チラッと見えた鞄の中身から、部屋が散らかってそうと想像したり、割れたままのスマホを見て、この子はだらしないなと判断する人もいるんです。

ヒールのかかとや、パンプスの先を見ている人もいますよね(^^)

物を丁寧に大切に扱うこと、さらにきちんとケアをしていけるということも大切なんです。

案外、気持ちに余裕がないとできないことだったりもします。

だけどそこから見える女性性というのは、思っているより大きいんです。

自分の母親や祖母の方が、そういうことが得意だったりしませんか？

それって本当はすごいことなんですよ(*^^*)

ぜひ見習って、自分の持ち物を見直してみてくださいね。

おごってもらいましょう。

こんばんは、なつ子です。

男性と食事に行ったりする時、お会計はどうしていますか？

少し前に、今どきは割り勘が普通だということが、よくテレビでも取り上げられたりしていたような気がします。

でもここで、わたしがオススメするのは、ぜひおごってもらってほしいということです(*^^*)

いろんなマイルールがあると思います。

気を遣いたくない、申し訳ない、その方がこちらからも気兼ねなく誘えるから、同じ立場でいたいから・・・

逆もありますね。

男が出すべきでしょ、割り勘ならいかない、あり得ない、もう会わない・・・

ここまで強気になると、意味合いは変わってきますね(^_^;)

思いやりは大切です。

ご馳走してもらうことに感謝して、

美味しくいただいて、

ありがとうって笑顔で伝える。

それは忘れずに、ぜひ甘えて、おごってもらってください。

わたしは少し前に、初対面の男性と食事に行くことが何度もありました。

昔は気を遣って、申し訳ないからと、出すよと言われても無理矢理にでもお金を出していたんです。

自分が多く出したこともあります(^_^;)

ですが思い切って切り替えました。

もちろん勇気もいりました。

レジでおごってもらって当然という態度を取るのは気が引けたので、お誘いをいただいた時に「ご馳走してくれますか？(*^^*)」と聞くようにしたんです（笑）

そうすると、意外にも男性って喜んでくれるんですよね。

何が食べたい？と、お店のリサーチまでしてくれたりします。

ありがとう。

美味しかったね、ごちそうさま。

その笑顔で、男性は満足してくださるんです。

信じられないと思ったら、とりあえず、やってみてください(^^)

男性はそうやって満足感を得て、相手に興味を持っていきます。

その行為が、重要な意味を持つようになるんです。

女性としても、やっぱりご馳走してもらえたら嬉しいですよね(*^^*)

お金がどうとかいう話ではなく、男性からしてもらえること、甘えられること、嬉しいことはしてもらいましょう。

だって、本当はしてほしくないですか？(*^^*)